terça-feira, março 20, 2012

Amamentar sem stress


Sempre existe aquela dúvida se o seu leite é suficiente, se é fraco, que eu não produzo como deveria...
isso é muito normal, uma vez q não temos mais a nossas mães e avos, irmãs e cunhadas morando por perto e ajudando umas as outras, o mundo está muito individual fica cada um com sua duvida e que esclareça com seu medico, que na minha opinião muitas vezes apenas atrapalha indicando que a mãe não deve sofrer e pedem que dêem leite artificial pois o bebe esta passando fome, e o que muitas vezes a mãe precisa é apenas de um encorajamento, de um carinho e muito apoio para se sentir segura e conseguir persistir.

Sim, pq amamentar é lindo, mas no começo não é nada disso.

Dói, e muito, machuca, não sai leite, o bebe chora, a mãe chora junto, é um desespero!
E isso ninguém avisa!
Mas o pior é quando vem uma pessoa mais velha e diz q pra ela era muito simples, isso sim machuca, fica na sua cabeça q a incompetência é só sua, ninguém no mundo teve tanta dificuldade, e dai você vai minguando e se rende as maravilhas do Nan, ele mama e dorme, em fim, paz e silencio na casa.
Mas isso não é verdade, as pessoas não falam da parte ruim pq simplesmente se esquecem dela! É verdade, temos memória seletiva e se fossemos sempre nos lembrar da parte ruim não conseguiríamos seguir em frente e muito menos ter outros filhos!

Então, em primeiro lugar, relaxe, relaxe e relaxe.

Você não será a única a passar por isso e vai sim superar essa fase chata, quando se der conta, vai estar amamentando em um lugar publico sem ninguém nem perceber o q vc esta fazendo, tamanha pratica, pode confiar!

Eu tenho umas dicas interessantes para mamães que querem amamentar, sim pq isso é uma questão de querer, tem mãe q não quer, e isso também é valido! respeito a vontade de cada uma pq nada mais horrível para um bebê que uma mãe q faz as coisas sem prazer, por obrigação, então se você não quer de verdade, não tem problema, não se martirize, muitas crianças viraram adultos ótimos e não mamaram no peito!

Dormir. isso é demais de importante, você tem que dormir, descansar bastante para que seu corpo produza leite, nada pior q o estresse para acabar com a produção. Pode reparar q depois de umas boas horas de sono você vai acordar cheinha de leite.

Água. MUITA água, beba água o tempo todo, amamente tomando água, viva com uma garrafinha ao seu lado, vc precisa dela para produzir leite.
Parei de tomar tanta água quando comecei a desmamar o Matteo e a produção foi caindo gradativamente.

Milho. Dizem q milho ajuda na produção de leite, então vamos ao cornflakes, canjica (isso é dica de vó!) milho verde cozido, e tudo que tenha milho!

Substitua o feijão pela lentilha, ela é rica em cálcio e não fermenta!

Lembre-se que tudo o que você comer vai para o leite, inclusive os sabores, uma alimentação variada agora ajuda o bebê a comer variado também depois, e alimentos muito condimentados podem deixar gosto forte no leite.

Amamente por livre demanda, é mais tranqüilo para todos, evita q o bebe fique ansioso quando for mamar. Fora que estimula a produção de leite principalmente no inicio.

Beber leite os médicos dizem que ajuda, mas existe uma proteína no leite de vaca q pode passar direto para o seu leite e dar alergia no bebê, então se parecer uns fios de sangue no coco dele, não se assuste, é alergia a essa proteína do leite de vaca, suspenda o leite de vaca da sua dieta q tudo volta ao normal, isso aconteceu comigo!

Leia sobre o jeito certo de amamentar, (links abaixo) sobre a pega correta do bebê, muitos não nascem sabendo, é um aprendizado conjunto. Tente posições diferentes no colo, enfim, pesquise com amigos, na net, com seu pediatra ou o da amiga!

E para aqueles momentos do comecinho onde o bico rachou, tudo doi, dicas interessantes:
casca de banana e mamao papaya - Passe no local
banho de sol - horario das 6 as 10 e após as 16h
existe um Absorvente de Seios com Gel - Mamare, muito bom e refrescante!
pomadas de lanolina

E quem tiver mais sugestões, por favor, escreva!

Acessem: http://www.aleitamento.com/


E para as mamães que já querem sair de casa e amamentar na rua, roupas próprias para esse momento existem e são ótimas!
http://www.criandogente.com.br/ - entrega em casa!
http://www.motherwear.com/index.cfm - EUA

domingo, novembro 27, 2011

gravidez depois dos 50 anos?!

Quinta feira passada fui a minha medica para uma consulta de rotina.
Enquanto esperava sentada de um lado observei uma gravida sentada do outro bem na minha frente ja nao tao jovenzinha quanto as outras, ela ouvia musica e lia uma revista muito entretida.

Ao chama-la, minha medica que me conhece desde pequena, me chamou pelo nome e com um largo sorriso pediu a essa paciente que me contasse sua idade.
A paciente nao entendeu nada. ficou muito sem jeito, (afinal de contas nao se pergunta a idade de uma mulher, ainda mais assim em publico!) ela entao olhou pra medica, que sorria claramente feliz com a resposta que estava por vir, hesitou mais um pouco, mas o sorriso da medica lhe deu coragem e ela finalmente respondeu: 52 anos!

Eu fiquei maravilhada e na hora me escapou, uau! que corajosa voce é! parabens!
Minha medica com um largo sorriso nao escondia o orgulho e complementou: ela é minha paciente recorde!

visivelmente constrangida ela entrou na sala.
 Matteo dormia no meu colo e eu fiquei ali, pensando no que acabara de presenciar, nao eh lindo podermos engravidar aos 52 anos?
Nao sei se era ou nao o primeiro filho, mas isso nao importa, o que importa é que uma gravidez com essa idade nao era uma possibilidade ha alguns poucos anos... senti que estamos evoluindo, melhorando a qualidade de vida e por isso podemos pensar em comecar uma vida quando estamos na metade da nossa, o que se voce pensar bem, quando se vivia ate os 30, 40, tinha-se filhos aos 15... era a metade tambem...
só que agora eu acho que podemos aproveitar mais e melhor a vida!


e voce, o que acha?

quinta-feira, novembro 24, 2011

Dormir or not dormir...

Que o desenvolvimento de um bebê é algo extremamente rápido e impressionante todo mundo sabe, mas entender tudo o que se passa com esse pequeno exige muito de uma mãe... São várias fases, descobertas, aflições.
O Bernardo está com 11 meses e 6 dias. Ele nunca gostou muito de dormir, mas de uns dois meses pra cá, têm se tornado quase impossível, se não fosse o poço de paciência em que eu me transformei depois do nascimento dele. Por volta dos quatro meses, ele começou a mostrar a que veio, dizem que é a partir daí que o bebê descobre que quando ele chora ele tem a atenção dos pais, e começamos a ver as nuances de personalidade. Pois bem, nessa fase ele começou a dar um pouco mais de trabalho pra dormir. Não dormia como os outros bebês da idade dele, sempre ficava acordado o máximo que pudesse, e claro, o sono trazia irritação. Mas até então, era só dar três glóbulos de Chamomilla radix D3, embalar, dar um cheirinho e ele acabava cedendo e caindo no sono. Conforme os meses foram passando a ânsia dele por informação foi ficando cada vez maior, natural, e eu fui me tornando uma espécie de ermitã. Nada de ficar muito tempo na rua onde ele tivesse muito estímulo, nada de visitas prolongadas, onde as pessoas falassem muito, ou cantassem, ou brincassem muito, tudo isso era super estimulante, e a hora de dormir se tornava quase que um suplício. Com seis meses ele passou a acordar de madrugada aos prantos, e o pediatra me falou sobre os marcos de desenvolvimento que estariam por vir a partir dali, o que poderia intensificar essa "dificuldade" de dormir, além da tal ansiedade de separação. É algo que acontece entre 6/8 meses e pode durar até os 2 anos. Ele teve períodos de estabilidade, mas aos 9 meses isso se intensificou. Coincidência ou não foi depois qu
e ele conseguiu engatinhar, e está prestes a começar a andar. A ansiedade de separação é um período delicado, e aflitivo pro bebê, ele já entende que ele e a mãe não são a mesma pessoa, e tem medo de perder a mãe. As vezes uma simples engatinhada até outro cômodo pode acabar em choro quase que inconsolável, pela distância provocada. O Bernardo está assim. Deixar ele na sala e ir até a cozinha pegar algo pra ele comer, é motivo pra ele ficar aos berros, e soluçando, como se estivessem torturando ele... E as sonecas diurnas, estão praticamente extintas de nossas vidas. Por mais sono que ele tenha, a ansiedade é tanta, que ele chora por horas, as vezes até a exaustão... foi o que aconteceu outro dia, fazendo ele pegar no sono no meio do chão da sala. =P

Mas o que fazer meu senhor?!
Ter muita paciência, amor e carinho.

Alguns remédios antroposóficos estão nos auxiliando, um para a ansiedade, outro pra acalmar, e outro para medo noturno. Um bom banho - com algumas gotas de óleo de lavanda, morno/quentinho podem ajudar bastante a relaxar. Eleger, ou incentivar um "objeto de transição", um bichinho, ou uma naninha, pra que esteja sempre por perto e o ajude a suprir a falta que ele sente da mãe, é um bom recurso. Sempre ir dormir saciado é outro atenuante, relaxado do banho e alimentado, ele tende a se entregar ao sono com um pouco menos de dificuldade. E carinho minha gente. Muito carinho. As vezes é estressante, mas não podemos esquecer que pra eles é muito pior.

Aqui em casa, estou tendo a grande sorte de poder ficar com o Bernardo o tempo todo, isso pode ajudar, mas também pode prejudicar, já que ele está acostumado a ver só a minha figura quase que o tempo todo. O ideal é que o bebê tenha contato com outras pessoas, mesmo que só por algumas vezes na semana. Assim ele passa a se habituar com rostos diferentes do da mãe. Brincar em grupo também é um bom exercício. O Bernardo adora estar perto de outros bebês, a diferença no comportamento dele é nítida quando ele tem amigos por perto.
O assunto é extenso e profundo, ótimo tema pra ser pesquisado, perguntado, e estudado...

Aqui tem algo a respeito, e aqui tem uma tese portuguesa, que aprofunda um pouco mais no assunto, mas uma ótima saída é conversar com o/a pediatra do seu filho! Eles sempre nos ajudam e nos mostram uma luz no fim do túnel!

E aqui vamos seguindo com fé e força! Acreditando que amanhã vai ser mais fácil! rs.

Boa noite.
=)

domingo, novembro 20, 2011

Celebrar ou festejar?


É incrível como o tempo passa rápido... pode parecer clichê, mas o tempo passa muito rápido.

Mês que vem o Bernardo faz 1 ano. E uma dúvida vêm me rondando... o que fazer? Depois que a gente vira mãe, ouve todo o tipo de dica, conselho, ideia... em relação a tudo, as vezes acho isso bom, porque me faz pensar mais, correr atrás de informação e chegar a minha própria conclusão. Mas tô bem na dúvida do que fazer.

Festa? Mas o bebê é pequeno, não vai se lembrar, e muito menos aproveitar... ele ainda precisa de um lugar calmo pra tirar uma soneca, e há grande chance de isso não acontecer se a festa for grande. Ainda mais no caso do Bernardo, que tem dado um trabalho absurdo para dormir durante o dia, é a hora que ele mais odeia. Se existe alguma coisa que o distraia então... pode esquecer.
Deixar passar, e comemorar o próximo? Mas, é o primeiro aniversário! Deixar essa data tão significativa passar em branco?
Então tenho ponderado algo pequeno, e em casa... mas pra quantas pessoas? Amigos com filhos só, ou os sem filhos também compõem a lista de convidados? O que servir, já que terão adultos e crianças? Mando todo mundo tirar o sapato na porta? Tem gente que vai torcer o nariz pra isso, e meu marido talvez seja um deles... onde já se viu, pedir pro convidado tirar o sapato na porta, nem vai ter tanto bebê assim!? =P

Eu achei um monte de ideias de festas em casa. Coisa que adoro. Colocar a mão na massa. Sempre adorei receber gente em casa. Mas nada muito focado em bebês. Buffet acho que ainda não é o caso... só iria estressar o pequeno sedento e "ansioso". Além do que, os preços de buffets hoje em dia são exorbitantes, e até ridículos. Me pergunto como eles tem coragem de cobrar aquele valor de uma pessoa, por algumas horas de diversão sintética e barulhenta... enfim, ainda não tenho nada decidido, mas ideias, sugestões e experiências são muito benvindas!
E quando tudo estiver certo, volto aqui pra contar.
=)

quinta-feira, outubro 20, 2011

O começo... ah o delicioso e estranho começo!



Bom, vou poupar a todas daquele blá, blá, blá de desculpas por ter ficado tanto tempo longe e tal, mas só tenho uma coisinha a dizer.. a vida é mesmo uma loucura, e com um bebê pequeno, mudança, casa pra arrumar, e limpar... uau.

Jamais me imaginei nessa situação, rs. Enfim.



Eu acho que já comentei sobre quando descobri que estava grávida. Foi uma loucura. Eu tive uma crise de choro, me recusei a acreditar e várias coisas... aí o tempo passou, rolou o primeiro ultra, e eu ouvi o coração. Aí a ficha caiu.Eu tive muuuuuuuito enjôo. Quando descobri, estava de 3 semanas, e com uma viagem de "lua de mel" pra Europa marcada. Foi a pior viajem da minha vida! Leonardo sofreu, coitado. Aqueles vinhos maravilhosos se tornaram vinagres na minha boca... aquelas inúmeras lojas de queijos nas ruas de paris me deixavam verde... e as pessoas parisienses?! Eu tinha nojo de todas elas. Até dos homens loiros de olhos azuis da cor do mar, lindíssimos. Mas fedidos. Sim, eles fedem de verdade. E na Espanha foi pior. As pessoas ainda fumam dentro de qualquer estabelecimento, veja bem, eu disse qualquer, sem ala de fumante ou não fumante. De manhã, na padaria, nos cafés de 2 por 2... em todos os lugares!Bom, mas o intuito do blog é dar dicas pra quem estiver passando por isso, ou prestes a passar por isso né... mas na verdade eu não tenho dicas sobre isso.

Tive um péssimo comportamento nesse período, me enchia de Plasil, e Kolantyl todos os dias... era a única coisa que me fazia viver. Eu continuei sentindo enjôos até o quinto mês. 20 e poucas semanas. Depois fiquei um mês tranquila, linda, feliz. E no sétimo, vieram as azias. Mas isso é outro post... =)

Eu não fiquei 20 semanas me entupindo de remédios... Depois de umas duas semanas após a descoberta, eu resolvi pensar como mãe, e parei de tomar qualquer remédio... nem o kolantyl, que é uma pastilha antiácida, eu admitia, aí depois fui descobrir que na bula diz que não deve ser administrado por mulheres grávidas.

Aliás, essa é minha dica... sempre leia a bula! Evite qualquer remédio, mas se for inevitável, converse com seu médico, e leia a bula, de verdade!No mais... chás... só pioram. Água quente não é agradável pro estômago enjoado. Água também não ajuda, a não ser que seja com gás e geladinha. Comer fracionadamente ajuda... Aliás é essencial se alimentar a cada 3 horas! Coisas cítricas, e azedinhas são agradáveis.

E paciência minha gente. A gestação é só o começo de um graaaande exercício de paciência. Lembre-se do tamanho do amor que você carrega dentro de você, talvez você ainda não saiba, mas quando ele nascer será como se sempre soubesse!E como disse muito a minha mãe... toda vez que eu reclamava... depois passa, e a gente esquece mais rápido do que imaginava! hahahahahaha!

=)


segunda-feira, outubro 17, 2011

com quantos meses você está?

Gente!!
eu sempre achei que deviamos estampar na testa que estamos grávidas, principalmente no comecinho da gravidez, para que as pessoas soubessem e pudessem colaborar com as devidas gentilezas.
ou mesmo pra facilitar a resposta a pergunta mais ouvida: "de quantos meses você está?"


Achei como fazer isso!

Ok, é um pouco discreto para os mais distraidos, mas ja é um começo.
E é fofo demais, não acham?!!
Eu quero!


vá lá: BUTTONS-BELLY BUTTON (SET OF 7) belly baby

terça-feira, setembro 06, 2011

Sobre o enxoval

Taí uma questão bem complicada para uma mãe de primeira viagem, como começar a fazer o enxoval, por onde? O que eu realmente preciso, o que é esse tal de cueiro? Mijão ainda se usa?
Enfim, muitas questões, muitas complicações, mas calma, não é assim não complicado!
Primeiro devemos nos atentar para a época do ano em que o bebe vai nascer, isso ajuda um pouco pra quem mora em são Paulo, mas tenha sempre em mente que o tempo aqui não é assim muito estável, podemos ter um veranico e uma frente fria a qualquer momento...

Me baseei em uma lista do blog de uma amiga (http://clubedemaes.blogspot.com/)
E fiz comentários e alterações que achei que melhor se adaptaram a mim.
O Matteo nasceu no final de agosto, com mais de 4 quilos.

Mas a dica básica é: baseie as compras em bodies, de manga longa, manga curta e macacões com manga que fecham na frente, se o bebe nascer no inverno compre de plush, são ótimos, não mancham com facilidade, lavam fácil, secam logo, você vai usar muuuuito!
Camisetas sobem quando você pega no colo e deixam as costas de fora, vestidinhos em criança pequena também só atrapalham, seja muito pratica, você vai trocar muuuuita fralda, verifique os botões, prefira os de pressão, são mais fáceis de fechar, criança odeia ser trocada, tudo tem que ser feito muito rápido.
Evite babados, golas, penduricalhos, laços, não use nada de enfeite na cabeça, pois pode machucar, principalmente aquelas tiaras de elástico em meninas, isso faz muito mal, e sempre de preferência aos tecidos naturais, o que ficar em contato com a pele deve ser de algodão 100% e bem molinho.
Sapatinhos com sola dura não devem ser usados até que a criança saiba andar bem. Existem meias com sola antiderrapante que são ótimas para o início do aprendizado.
E principalmente, lave todas as pecas antes de usar com sabão de coco e não use amaciante.
Quanto menos perfume melhor, bebês são muito sensíveis a cheiros e o seu cheiro é o mais importante de todos.
Lembre-se de que bebes sentem só um pouco mais de frio que adultos, mas não tanto assim, eu agasalhei demais o Matteo logo no inicio e ele ficou cheio de brotoejas, que cocam e incomodam.
(em caso de brotoejas, banho com 1 colher de sopa de maizena!!)
Se você tiver uma secadora, pode diminuir a quantidade de roupas, toalhas e lençóis.

Para a maternidade, separe em sacos tipo zip loc, as mudas completas e escreva com canetão a ordem de uso, principalmente pq a primeira roupa quem vai entregar será o pai, e se estiver tudo separado é só ele pegar e entregar pra enfermeira, assim o bebe não usará a roupa da saída da maternidade que você escolheu com tanto carinho logo no primeiro dia! ;)

Quanto a escolha do primeiro carrinho surgem muitas dúvidas, pela minha experiência digo: escolha um que dobre fácil, q nao seja muito pesado, que fique o menor possível (pense no tamanho do seu porta-malas), um modelo reversível ou seja, que vc possa ver o bebê de frente enquanto empurra, e quando mais velho possa virar pra frente.
deve ser confortável, uma vez que você pode querer usar como berço no começo e durante o dia.
e mais tarde quando ele ja se sentar sozinho, voce pode mudar para o de modelo "guarda-chuva" muito mais leve e pratico, mas tente achar um modelo que deite o maximo possivel para que uma soneca no caminho nao deixe o pequeno todo torto.

Bom, espero que a lista ajude, qquer duvida peguntem!



bem quentinho com o cueiro e a bolsa termica de sementes
3 primeiros meses tamanho P (não vale a pena comprar RN)
- 1 saco de dormir (para o frio, se verão então ignore)
- 2 cueiros (para fazer "charutinho")
- 4 bodys de manga curta
- 8 bodys de manga comprida
- 4 culotes / mijão
- 8 macacões com mangas compridas com abertura frontal
- 2 toquinhas de algodão
- 2 casaquinhos de lã
- 2 casaquinho de algodão
- 6 pares de meias
- 2 mantas de linho ou algodão
- 2 cobertor ou edredom
- 4 jogo de lençóis para berço (eu comprei um jogo de malha na feira mamãe bebe, que é fantástico, muito mais macio, vale muito a pena! aliás, vale a pena ir nessa feira!)
- 3 jogo de lençóis para carrinho e moisés
- 1 protetor lateral de berço
- 3 toalhas felpudas com capuz - bebe tem mania de fazer xixi na toalha, tenha sempre uma limpa a mão.
- 2 dz. de fraldas de pano (e muita fralda de boca, são menores e ótimas pra passeios!!)
- 8 pacotes fraldas descartáveis RN (Turma da Mônica – até 5kg) (eu não usei RN, então veja bem o tamanho do bebe)
- Infinitos pacotes fraldas descartáveis em geral
(Para quem quiser, tem as fraldas de panos, super lindas e modernas)
1 - protetor de colchão (para não molhar de xixi, vomito... muito útil!)

Troca e Banho:
- 3 caixas de cotonetes
- 1 escova para cabelos macia (não precisa de verdade, é luxo, cabelo de bebe você penteia com as mãos...)
- 1 tesourinha de unhas para bebê (eu prefiro o cortador de unhas, mas pratico e seguro)
- 1 massageador de gengiva (Acessório feito de silicone, para massagear e limpar a gengiva do bebê. Usar apos o nascimento dos dentes, antes use gaze com água potável)
- 1 álcool 70% (para limpar o umbigo - muitas maternidades fornecem isso!)
- Infinitos pacotes algodão quadradinho (algodão de limpeza facial, você vai amar a praticidade, compre o tamanho grande, embalagem rosa da sussexx)
- 1 boa garrafa térmica (para o chá de camomila)
- Chá de camomila (que deve ser usado para limpar o bebê, sempre morno) (eu usei água fria desde o inicio... Mas vai de preferência)
- 1 Cumbuca para molhar o algodão na água ou chá.
- Pomada troca de fralda de Calêndula Weleda (é caro, mas dura meses!) (vale a pena)
- Óleo pós-banho de Calêndula Weleda (é caro, mas dura meses!) (vale muuuito a pena, o cheiro é maravilhoso e ajuda muito a pele sensível do bebe a se recuperar de qualquer coisa, use para fazer as massagens e na troca de fralda, umas gotinhas de nada, você usara um frasco por quase um ano.)
- Sabonete de calêndula Weleda (é caro, mas dura meses!) (eu substitui pelo sabonete Granado Bebê, é ótimo e bem mais barato. ;)

- 1 termômetro para febre
- 1 termômetro para banheira (mão na roda!!)
- 1 lixeira com pedal
- 1 porta roupas-sujas
- 1 cesta para colocar miudezas de troca
- 3 potes para algodão, cotonetes, pomadas, etc.
- 1 banheira ou Tummy Tub (balde para banho do bebê - você vai usar por pouco tempo eles crescem e não cabem mais, mas são muito práticos e acalmam que é uma maravilha!)
- 1 bolsa térmica (de água ou de sementes) para cólicas (a de sementes vende na Weleda, muito boa!)
- Combudoron Weleda (Pomada para picadas de insetos e queimaduras)

Quarto:
no berço com o véu de seda
- 1 Berço
- 1 Dimer para luz do quarto
- 1 cômoda com trocador
- 1 mosquiteiro
- par de véus de seda (mais sobre o assunto em Preparando a chegada do bebe)
- 1 poltrona para amamentar
- 1 apoio para os pés (para a mãe)
- 1 almofada de apoio (para a mãe)
- 1 babá eletrônica
- 1 moringa para água ou garrafa de água (mamãe)
- 1 almofada de amamentação (essencial!!)

Passeio:
- 1 Moisés
- 1 berço para viagens dobrável
- 1 carrinho que recline totalmente
- 1 bebê conforto
- 1 espelho retrovisor para carro (eu considero um luxo, mas quando você tem não vive mais sem)
- 1 Casulo Sling Wrap (pano para carregar Bebê) (tenha, vale muito a pena, quando tem cólicas, quando não quer se acalmar, você coloca no sling e parece mágica!)
- 1 bolsa (grande com trocador portátil)
- 1 bolsa térmica para comidas, mamadeira, etc

Alimentação:
O uso ou não de chupetas e mamadeiras deve ser bem avaliado.
Evitar plásticos!
- 1 amassador de frutas e papinha (mouli) (ver em comidas)
- 1 cadeirão
- 2 prato fundo
- 2 jogo de talheres

Para a Mamãe
- Infinitas caixas de protetor de seio
- 1 pacote de absorvente pós-parto
- 3 soutiens para amamentação
- CHÁ MISTO DA MAMÃE da Weleda (ajuda na lactação)
- 1 par de concha plástica para seios
- 3 pijamas ou camisolas com abertura frontal
- 3 calcinhas pos parto com 2 tamanhos maior que o seu (você estará inchada principalmente se for cesárea)

Enxoval 3 a 6 meses
- 6 bodys manga comprida
- 6 / 9 (depende da estação) body manga curta
- 6 culotes
- 3 short ou macacão de sol (depende da estação)
- 6 blusa manga comprida (é aquela historia... a camiseta sobe, eu prefiro sempre os bodies, mas você decide.)
- 6 camisa manga comprida (camisa você acaba usando só em ocasiões especiais, veja a real necessidade)
- 6 macacão comprido
- 4 calças compridas
- 3 casaquinhos malha
- 6 pares de meias
- 2 touca e chapéu

Enxoval 6 a 9 meses
- 1 cadeira para o carro (a partir de 1 ano)
- 6 body manga comprida
- 6 body manga curta
- 4 culotes
- 6 macacões
- 2 pijamas
- 6 calças
- 5 short ou macacão de sol (depende da estação)
- 4 camisa manga comprida
- 4 camiseta
- 3 casacos
- 4 blusa manga comprida
- 2 touca e chapéu
- 6 pares de meias


Links onde você pode encontrar alguns destes produtos:
http://www.cirandainfantil.com.br/
http://www.weleda.com.br/farmacias/_sp.asp